Einzelcoachings

Einzelcoachings

Der einzelne Sportler mit seinen Bedürfnissen steht im Mittelpunkt.

• Stärkung des Selbstbewusstsein
• Persönliche Zielplanung
• Umgang mit Erfolgs- und Leistungsdruck
• Motivation
• Eigene Kraftquellen nutzen / Ressourcenaktivierung
• Stärkung der Konzentration, Aufmerksamkeit, Fokussierung
• Erholungs- und Umfeldmanagement