Einzelcoachings

Einzelcoachings

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Der einzelne Sportler mit seinen Bedürfnissen steht im Mittelpunkt.

  • Stärkung des Selbstbewusstsein
  • Persönliche Zielplanung
  • Umgang mit Erfolgs- und Leistungsdruck
  • Motivation
  • Eigene Kraftquellen nutzen / Ressourcenaktivierung
  • Stärkung der Konzentration, Aufmerksamkeit, Fokussierung
  • Erholungs- und Umfeldmanagement